第15章 保持忙碌状态，减少内耗！ (第1/1页)
“保持忙碌状态，减少内耗”是一个很有智慧的生活策略。
当我们保持忙碌时：
一、从心理层面来看
1. 转移注意力：忙碌的状态�
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“保持忙碌状态，减少内耗”是一个很有智慧的生活策略。
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一、从心理层面来看
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